SIESTE A HYPNOSE

CETTE METHODE ALLIE LA MEDITATION GUIDÉE ( SUR UN THEME DE VOTRE CHOIX) AVEC LES BIENFAITS DU MASSAGE. ELLE ADOPTE UNE APPROCHE GLOBALE DU BIEN ÊTRE HUMAIN EN AGISSANT À LA FOIS SUR L’ÉQUILIBRE MENTALE ET LA RELAXATION PHYSIQUE. CETTE METHODE PERMET DE RETROUVER L’EQUILIBRE POUR MIEUX GERER LE STRESS ET FAIRE FACE AUX DIFFICULTÉS DE LA VIE COURANTE.

Sieste à hypnose 

durée de 30 minutes

Au choix 

– Retrouver le calme rapidement 

– Gérer ses émotions 

– Gérer le stress et les angoisses 

– Faire face à ses peurs 

– Surmonter une rupture 

– Changer ses croyances 

– Lever ses blocages 

-RETROUVER LA CONFIANCE EN SOI 

– CRÉER SON AVENIR

RECOUVRIR SON PLEIN POTENTIEL 

– SE COUPER DES LIENS TOXIQUES 

– SE RÉCONCILIER AVEC SON IMAGE 

– FAIRE FACE À UN CONFLIT ET UN PROBLÈME 

– GÉRER LA DOULEUR 

– SE REGÉNÉRER DE L’INTÉRIEUR 

– MÉDITATION DE LA BIENVEILLANCE OU METTA MÉDITATION 

– MÉDITATION DE LA GRATITUDE 

– RETROUVER LE SOMMEIL

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