RENDEZ vous zen

SIESTE A HYPNOSE

CETTE METHODE ALLIE LA MEDITATION GUIDÉE ( SUR UN THEME DE VOTRE CHOIX) AVEC LES BIENFAITS DU MASSAGE. ELLE ADOPTE UNE APPROCHE GLOBALE DU BIEN ÊTRE HUMAIN EN AGISSANT À LA FOIS SUR L’ÉQUILIBRE MENTALE ET LA RELAXATION PHYSIQUE. CETTE METHODE PERMET DE RETROUVER L’EQUILIBRE POUR MIEUX GERER LE STRESS ET FAIRE FACE AUX DIFFICULTÉS DE LA VIE COURANTE.

Sieste à hypnose

durée de 30 minutes

Au choix

– Retrouver le calme rapidement

– Gérer ses émotions

– Gérer le stress et les angoisses

– Faire face à ses peurs

– Surmonter une rupture

– Changer ses croyances

– Lever ses blocages

-RETROUVER LA CONFIANCE EN SOI

– CRÉER SON AVENIR

RECOUVRIR SON PLEIN POTENTIEL

– SE COUPER DES LIENS TOXIQUES

– SE RÉCONCILIER AVEC SON IMAGE

– FAIRE FACE À UN CONFLIT ET UN PROBLÈME

– GÉRER LA DOULEUR

– SE REGÉNÉRER DE L’INTÉRIEUR

– MÉDITATION DE LA BIENVEILLANCE OU METTA MÉDITATION

– MÉDITATION DE LA GRATITUDE

– RETROUVER LE SOMMEIL

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